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拳打卧牛之地，不是每个拳手都能做到的。或者是做到了，但是意根本就没到位。这个就跟要想学会走，必须要先学会爬一个道理。你连走都不会，那你怎么能学会跑呢？
拳在任何时间，任何地点都可以练，但是在练的效果怎么样，那就只有自己和时间来检验了。
林成的这一步，可以说是又走对了，而且方向很正，把拳架变小，动作变微，这就是化劲后的入微的境界，但是这只能说是林成走的路子对了，但是距离真正的入微还差的远。
真正的入微境界高手，根本用不着划一米或者半米的圆，而是划个几厘米，几毫米的圆，却能产生更好的效果。
劲力的整实，并不在于动作幅度的大小，而是在于意的强弱。意强，那发出的劲就脆，猛。意弱，那自然劲力就小。
林成沉浸在自己构筑的拳法的世界中，用意念和拳架构筑的拳法世界里。
刘伊菲领着王娇回到那件属于她的临时宿舍，刘伊菲有可能在这里要度过三个月到五个月的时间，当然这要看拍摄的进度情况。
王娇嘻嘻哈哈的来到刘伊菲的小屋，坐在收拾的干干净净的床上，双脚离地，自然的在上面打着千。
“娇娇，我看你对这里很熟悉啊。”
“呵呵，我当然熟悉了，我大伯是这里的首长，呵呵。”
“哦？是吗？哪一个？是严政委还是王司令？”王娇还没说话，刘伊菲就反应过来，“哦，是王司令啊，你大伯当然姓王，呵呵。”
“哈哈，姐姐真是冰雪聪明。”
“呵呵，妹妹真会说话。”
“姐，我跟你说真的，我可崇拜你了，自从上次在栈桥看到你，你还跟我说话之后，我一直好长时间都处在激动和兴奋当中。”
“傻丫头，有什么好兴奋的，我想当演员就是为了体验戏中自己在现实中未曾体会过的酸甜苦辣。”
“哇，姐姐，你说话太有哲理了，你是我的偶像。”
“丫头，你是崇拜我还是崇拜明星啊？”
“我就是崇拜像姐姐这么漂亮的明星，呵呵。”
“你这小嘴就像抹了蜜一样甜。”
“呵呵。”
“对了，娇娇，你还记得我在栈桥跟你说过的话吗？你也可以当明星的，而且就凭你的这个相貌，出名并不是难事。”刘伊菲又提出了曾经在栈桥跟王娇说过的话。
“这个，这个，可是我还是个学生啊？”
“呵呵，学生没事，很多上戏，中戏的明星都是从大一大二就开始接戏的，这跟上学并不耽误。”
“真的吗？”
“当然是真的，我一直希望在演艺圈有个可以谈心的姐妹，真的，我跟演艺圈有点格格不入，她们的生活习惯我非常看不惯。”
“呵呵，姐姐是说她们的私生活糜烂吧？”
“是啊，进了这个圈子以后，才发现的，这里就是大染缸。”
“哦，那姐姐还是那么冰清玉洁，出淤泥而不染，这的确是不容易。”
“恩，真的是不容易。不过你要是进了娱乐圈，有姐姐我给你保驾护航，先跟你一起演两部戏，保证你也能一炮而红，而且你有个这么厉害的大伯，谁敢不开眼，呵呵。”
王娇让刘伊菲给说了也有了动心，明星的光环那是非常耀眼的，而且哪个女孩没有明星梦？哪个女孩不希望自己成为举世瞩目的大明星？“我也想成为跟姐姐一样的大明星，但是，但是，”王娇想到了林成，如果自己去当了演艺圈，林成这个人属于比较传统的人，而且比较低调，他断然不会接受一个在娱乐圈的女友，况且自己现在正在追林成的关键阶段，如果自己这时候去选择当明星，那无疑是给刘琳和沈美君让开了一条路，在她们的穷追猛打下，那以后自己就永远没机会了。
王娇这个年龄，对于爱情的理解那自然是比天还大，为了爱可以不顾一切。
况且王娇的家世也摆在了那里，根本不需要用明星来捞钱，而只是看重明星的那个耀眼的光环而已。
龙耀九州 074 打枪打炮 四更
林成这次来，一是应王副司令的命令，二也正好是赶上周末，来履行鲸鲨部队教官的职责的。
行止坐卧，皆能行拳。这也是拳法的最高境界。
早晨，林成起的早，在营房外打了一趟八十五式，又打了一趟炮锤。打完，也就差不多五点半了，五点半是北海舰队起床晨练的点，林成这才收了拳，回到营房，去洗了把脸。这次林成来的时候，鲸鲨小组全体执行任务去了，林成没看到一个鲸鲨小组的成员。不过林成的主要任务是训练鲸鲨小组，但是名义上却是当的鲸鲨部队教官。
今天也是“我是特种兵”剧组正式开机的日子，剧组开机也不是什么大事，不过却吸引了很多战士的目光。不过部队可不是随意的地方，在部队上那一切都得听纪律，无论是行止坐卧。
严政委专门安排了一个搞政工的人跟在剧组周围，上下打点关系。部队上的人可没有听社会那一套的习惯。
虽然开工第一天，但是剧组的工作却是有剧本给安排的，在军营里有多少场戏，拍完然后在转战市里，拍文戏。
很多特种兵翻墙，跳跃的镜头，都是张导跟鲸鲨部队的人取的经，不都说艺术来源于生活吗，没有生活的积淀怎么创造出好的艺术作品。
经过了昨天的军**欢，剧组和部队的人关系非常的融洽，配合的不错。严政委也只是在剧组刚开机的时候露了一次面，看到一切正常，就不知道去忙什么了。
王铁军副司令根本今天就没露过面，但是话说回来，王铁军昨天亲自出席军**欢，这已经是够给剧组面子了，军级领导人，那是跟省长一个级别。
林成上午教授了鲸鲨部队成员一些搏击的技法。林成虽然是打太极拳的，但是他知道太极拳要想运用于实践，那没有五六年功力是很难的，但是部队这个地方属于要马上出成绩的那种，部队领导可没有耐心等个十年八年，才出战斗力的部队，那样林成这个教官很明显就是不合格的。
林成教授鲸鲨部队的是形意拳和八极拳，林成本来就是形意拳大师，同时又跟自己的结拜大哥霍真庄交流的八极拳，所以在这两种拳法上，林成都是大师级人物。一法通，万理明，拳法都是相通的，不论是八极拳还是形意拳，在林成的手里都能发挥最大威力。更何况，部队的军体拳本身主要就是取材于八极拳。而八极拳就是实战性比较强的拳法，加上林成打的是嫡传的霍派八极，原汁原味的继承了霍殿阁的技法要领，所以在技击上，威力大，出功快。
林成着实为准备教授鲸鲨部队做过一翻功课，在他的脑海中，功夫都是现成的，但是他需要挑选出一些威力大，但是还不跟内力关系太大的招式，让士兵们速成。
内劲这个东西，是最需要养的，养就是积累，而且内功不像肌肉那么速成。肌肉是你练练就有，而且越练越强，人眼可见的强。但是内劲却不一样，不光看不见摸不着，甚至刚开始练的一年里，都感觉不出来，没有三两个月的功夫，连气感都很难找到。而且内劲的积累也最是缓慢，是需要长年累月积累的，所以这种东西并不适合在部队这个要求出战斗力很快的集体中推广。
练兵的目的，就是练兵士的纪律性，令行禁止。为什么部队整天走步，正步，跑步，立正加稍息的？这就是为了锻炼士兵的纪律性，没有纪律性的部队，那是没有丝毫战斗力的，即使这个部队的个人搏击能力再出色也不行。现在的战争都是集团化作战，不是哪一两个武力超强的人就能影响战局的，所以纪律是关键。
但是这是说普通部队，要说到特种部队，那个人能力就非常重要了，因为特种部队执行任务的时候，很多时候都是要独立面对各种情况，所以个人能力就需要非常突出。
林成就是负责鲸鲨部队个人格斗技能的锻炼。
整整调理了这群小子一上午的时间，下午林成时间就自由多了，找来几把枪，去靶场过过瘾。
其实要说起来，林成的枪法比拳法更擅长，这种擅长是从小时候就培养出来的，继承了良好的射击基因，不论是身为猎户的爷爷，还是继承了爷爷手艺的父亲，那都是指哪打哪的神枪手。这种枪法的基因，再加上对力道的敏感的听劲，让林成对扳机的感知，和子弹出膛的卸劲的感知，非常的出色，这也是神枪手的必备素养，枪都是有灵性的，就是自己身体的一部分。
手枪在林成手里，那根本就用不着瞄准，举枪就射。手劲越大，卸力越好，枪口就越稳定。
“好枪法，呵呵。”王娇在后面拍起了手，后面跟着刘伊菲。
刘伊菲虽说是女主角，但是在练兵场上的戏份却不是很多，但是在军营里还是有些戏份的。
先期拍的都是一些大场面的戏，需要找部队的人配合的那种，谁让剧组一开始跟部队的关系搞的这么好，铁就是要趁热打，冷了的话，那还要重新热。
林成完全沉浸在枪法的世界里，他用心在感受枪的神经，感受子弹快乐的跳动，全部的心神没有分出一丝一毫，全部都沉浸在枪里，所以才没有提前感知王娇的到来。
“哈哈，不看拍戏了吗？”
“没意思，今天全都是训练的戏，姐姐又不上，没意思。”王娇拉起刘伊菲的手，“呵呵，这是我刚认的姐姐，羡慕我吧？”
林成朝刘伊菲一点头，“你好。”
刘伊菲只是淡淡的说道，“你好。”
两句没有任何营养的话，就是林成和刘伊菲的第一次对话，此后刘伊菲一句话没说，就听王娇和林成说话了。
不过刘伊菲看到枪却露出一丝跃跃欲试的神色，王娇也注意到了刘伊菲的表情，“姐，你要打手枪吗？”
打手枪这个词在现代被赋予了比较特殊的含义，跟打炮这样的词，在公众场合都没有说的了。尤其是被王娇这么一个娇滴滴的美女嘴里说出来，不禁让人浮想联翩。林成整天在宿舍受牛飞吴健等人的熏陶，早就了解了打手枪和打炮是什么意思。
林成由打手枪想到打炮，打炮一次林成接触的很早，好像是从小建等人嘴里说出来的。不过一开始，刚听到有人说起打炮的时候，林成就是一愣，他简直楞住了，相比较自己家里的那支隐藏的很深的泛着蓝光的双筒猎来说，简直就不值得一提。现在社会都说禁枪，禁枪，原来枪是禁了，现在人家都开始玩炮了？
林成第一次听到打手枪是从牛飞的嘴里，那时候，牛飞还是个花花公子类型的，整天不是上这个，就是上那个，给于小伟羡慕的不行了，牛飞看于小伟羡慕的模样，就让于小伟没事去打打手枪，别憋坏了。
相比较刚出道时候纯真的如同一张白纸的林成，这时候虽然林成仍旧还是一副那样淳朴的性格，但是见识却广博多了，一听两人的话，再加上牛飞脸上的坏笑，林成就能猜到打手枪的意思。
林成能猜到，那在娱乐圈已经混了七八个年头的刘伊菲就更知道了，刘伊菲出道那时候也才十六岁，虽然现在也不大，才二十四五岁，但是在娱乐圈这滩浑水里，想出淤泥而不染很不容易，但是如果想知道打手枪，打炮是什么意思，那就太容易了，因为拍戏之余，很多小演员整天挂在嘴上的就是这些。大导演和�