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完美妈妈-第章

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  6给球球穿衣服
  给宝宝穿衣服是每位妈妈的必修课,尤其是爱美的妈妈,总喜欢给宝宝打扮得漂漂亮亮的。我那个时候是先给球球穿衣服,然后是裤子,最后穿袜子。给宝宝穿衣服的时候动作一定要轻柔,妈妈要有耐心,不能很用力。
  包裹宝宝的时候也不能包的太紧,要给宝宝留出一些能动的余地。有些新妈妈担心宝宝的腿以后会长不直,把宝宝的腿包的很紧很直。其实这是不对的,宝宝的腿弯曲是因为胎儿时期为了适应妈妈子宫的大小,以后就会慢慢地自己长直的。
  在给球球选购衣服的时候,我都买那些纯棉透气、舒服柔软的,买回来的衣服我都要先洗一次才给球球穿,因为都说染料对孩子的身体不好,虽然不知道有多大影响,但是我还是坚持洗一下。
  7给球球剪指甲
  球球的卫生是我最关注的,如果不注意孩子的卫生,就可能会出现很多疾病。卫生清洁除了洗澡,我觉得还应该从小处做起,给球球修剪指甲就是其中之一。可看到球球的手指那么娇小,该如何给他修剪呢?
  刚出生的宝宝在睡觉的时候不容易醒,所以我们可以趁他熟睡的时候帮他修剪指甲,这样非常方便。如果是在宝宝醒着的时候帮他修剪,就要紧紧握着他的手,以免伤到宝宝。给宝宝剪指甲的时候要用婴儿专用指甲刀,这种指甲刀可以很好的防止宝宝受伤。给宝宝剪完指甲要仔细看看指甲的边缘处有没有刮人的地方,一定要磨圆滑,以防宝宝抓伤自己。如果指甲里有脏东西,一定不能用尖锐的东西抠,要用清水洗干净。因为宝宝皮肤细嫩,如果用尖锐的利器去抠,很可能伤害宝宝的皮肤,而且指甲里的皮肤如果受伤很容易受到感染,所以必须要特别注意。
  断|乳食品
  苹果汁?
  食用时期 断|乳前
  材    料 苹果1小块约30克。
  制作方法   1。苹果洗净后削皮,擦干了再扣除苹果芯,用擦菜板擦碎。
  2。倒出果汁?,用等量的凉开水稀释。
  制作要点   开始的时候可以先少量做一点儿,由开始的一人份如1小勺,逐渐增到2~3勺。
  西红柿汁?
  食用时期 断|乳前
  材    料 西红柿1/10个约20克。
  制作方法 1。西红柿洗净,取出籽之后捣碎。
  2。把捣碎的西红柿装到盘里,用小勺挤压成汁?。最开始给宝宝吃的时候,用等量的凉开水稀释。
  制作要点 西红柿一定取出籽之后再捣碎。
  橘子汁?


  食用时期 断|乳前
  材    料 橘子3瓣约20克。
  制作方法 1。橘子去皮,分成小瓣,把橘瓣摘干净。
  2。用手拿住橘瓣,把橘汁?挤在碗里,最开始给宝宝吃的时候,只需要用等量的凉开水稀释就可以了,而且挤橘汁?的手一定要洗干净。
  酸奶胡萝卜泥
  食用时期  5~6个月
  材    料  胡萝卜15克,酸奶7克,速溶奶粉7克。
  制作方法  1。将胡萝卜去皮,包上保鲜膜,在微波炉中加热1分钟多一点,让胡萝卜变软就可以了。
  2。将胡萝卜研碎,加入酸奶和速溶奶粉充分混合就可以了。
  菠菜豆腐汤
  食用时期   5~6个月
  材    料   菠菜、豆腐各15克,紫菜汤汁?1/4杯?,水1/4杯?。
  制作方法   1。将菠菜煮软后捣碎。
  2。将豆腐在开水中浸泡1分钟或在微波炉中加热40秒,注意把豆腐过滤干净。书包 网 87book。com 想看书来
04好妈妈的育儿课(3)
3。往锅中加入菠菜、豆腐、紫菜汤汁?和水,用小火煮熟就好了,给宝宝喝的时候别烫到他。
  草莓西红柿泥
  食用时期  5~6个月
  材  料   草莓20克,西红柿10克,酸奶15克。
  制作方法   1。将草莓用搅拌器打碎成泥状。
  2。去除西红柿的皮和籽,也同样用搅拌器打碎成泥状。
  3。将打碎后的草莓和西红柿搅拌混合后,在微波炉中加热约30秒,倒上酸奶就可以了。
  南瓜碎沫?
  食用时期 7~8个月
  材    料  南瓜30克,蔬菜汤适量。
  制作方法 1。南瓜洗净削皮,用水煮软。
  2。加蔬菜汤将煮软的南瓜捣成糊状,如果没有蔬菜汤也可以加入其他汤汁?或者凉开水都可以。
  制作要点 南瓜用水煮水分比较多,新妈妈不要嫌麻烦,用勺子或者叉子就很容易捣碎。
  金枪鱼南瓜面包粥
  食用时期  7~8个月


  材    料  南瓜碎末20克,煮熟的金枪鱼13~15克,切片面包半片,蔬菜汤1/4杯?。
  制作方法  1。将面包捏成碎末。
  2。将煮熟后的金枪鱼加一点儿盐,再将蔬菜汤、面包碎末和南瓜碎末、鱼肉放一起在微波炉里加热2分钟就可以了。
  黄瓜鸡肉粥
  食用时期  7~8个月
  材    料  米2汤匙,熟鸡胸肉1小块,黄瓜2片。
  制作方法  1。黄瓜洗净去皮,把煮熟的鸡肉剁成肉末。把米洗净,用清水浸1小时。
  2。用小锅把水烧开,浸泡米的清水不用倒掉,把米和水一起放入锅里,黄瓜也一起放进去,小火煲成稀糊后放入鸡肉煲成稀糊,待温度适合,就可以吃了。
  土豆奶油风味鸡蛋
  食用时期 9~11个月
  材  料 土豆1/4个,鸡蛋1/2个,牛奶2小勺,盐和色拉?油少量。
  制作方法 1。土豆去皮切成小块,煮熟。将鸡蛋、奶油和盐搅匀,然后再加入土豆。
  2。用平底锅加热色拉?油。慢慢放入鸡蛋和土豆摊成饼状,最后盛到碗里就可以了。
  南瓜牛奶糯米丸子
  食用时期  9~11个月
  材    料  南瓜20克,糯米粉50克,牛奶5小勺。
  制作方法  1。用保鲜膜包上南瓜之后放入微波炉中,大约2分钟煮熟,冷却后捣碎。
  2。把捣碎的南瓜、糯米粉和5小勺牛奶一同搅拌,揉成丸子。
  3。将丸子放入煮沸的水中,丸子漂起来后就熟了。
  菠菜面
  食用时期 9~11个月
  材    料 菠菜20克,乌冬面100克,粟米10克,盐少许。
  制作方法  1。菠菜洗净,入开水烫软后,切成菠菜蓉。粟米洗净、泡软,磨成泥状。
  2。乌冬面煮熟后,放入菠菜蓉、粟米泥再将水煮熟沸,出锅晾凉就可以了。
  清炖萝卜排骨汤
  食用时期  1~岁
  材    料 萝卜100克,盐少许,排骨少许。
  制作方法  1。将萝卜洗净削皮,切成小块。
  2。排骨洗净,切成小段,用盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟,捞出。
  3。将萝卜块和煮熟的排骨一起放入煮沸的水中,煮至烂熟,再加入盐调味就可以了。

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  牛肉粥
  食用时期  1~岁
  材    料  大米20克,牛肉末10克,萝卜10克,水1/2杯?,酱油少许。
  制作方法  1。将牛肉末用酱油腌渍40分钟。
  2。萝卜切成小块,洋葱切末。
  3。先将萝卜、洋葱和牛肉炒一下,再放大米一起炒。
  4。将水倒入锅里,用小火煮成粥就好了。
  枸杞猪肝瘦肉汤
  食用时期 1~岁
  材    料 枸杞15克,猪肝克,瘦猪肉克,盐、生粉、酱油各适量。
  制作方法  1。猪肝切成小块,加少许酱油腌制。瘦猪肉切成小片,倒入酱油和生粉拌均匀。
  2。将水煮沸后,先放进枸杞,再放进瘦猪肉片、猪肝,盖上锅盖煮熟,最后加少许的盐调味就可以了。
  奶酪三明治
  食用时期  1~岁
  材    料 吐司2片,西红柿一个,生菜10克,鸡蛋1个,奶酪片1片。
  制作方法  1。把土司的硬边切掉,西红柿切片。
  2。用小火将鸡蛋摊成蛋饼。
  3。将鸡蛋饼、西红柿片、生菜、奶酪片夹在两片土司间,奶酪三明治就做好了。
  馄饨
  食用时期 1~岁
  材    料  猪肉20克,干香菇1个,馄饨皮适量,肉汤2杯?,韭菜、酱油少许。
  制作方法  1。将猪肉剁碎、干香菇泡开、韭菜除去水分后,一起切碎拌馅。
  2。用混沌皮包馅,把馄饨包好后,放在肉汤里煮,等煮熟了再用少许的酱油调味就可以了。
04好妈妈的育儿课(4)
排骨皮蛋粥
  食用时期  1~岁
  材    料  小排骨200克,大米100克,松花蛋半个,色拉?油、葱花少许,调料适量。
  制作方法  1。把排骨切成小段,用酱油、盐腌渍1小时后煮熟。将松花蛋去壳、洗净,切成小块。
  2。大米粥熬好时,放入松花蛋丁。另用炒锅,将葱花爆香后,倒入大米粥中,至粥熬熟后,就可以出锅了。
  孩子用品的介绍


  1选择宝宝用品应注意方法
  ◎护肤品
  1。对于球球的皮肤,我主要是遵循?滋润、保湿的原?则。
  2。关于护肤品,我只给球球使用以下三类:
  ① 润肤露:含有天然滋润成分,能有效地滋润球球的皮肤。
  ② 润肤霜:含有保湿因子,是秋冬干燥季节我给球球使用的护肤品。
  ③ 润肤油:含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强。
  3。注意要使用不含香料、酒精、无刺激、能保护皮肤水分平衡的护肤品,而且我不会经?常更换球球的护肤品,以免造成他的皮肤过敏。
  王艳告诉你 。。。 。。。
  鞣酸软膏
  球球很胖,在大腿里、屁股上的肉都会有皱褶,而鞣酸软膏能够起到收敛皱褶的作用,对预防新生儿红臀,效果特别好。每次在给球球换尿裤的时候,用湿纸巾擦完他的屁股以后,我都会给他擦一点这个鞣酸软膏,球球也就一直没得过新生儿红臀。
  ◎球球的日用品
  1。给球球选择好衣服
  即使卫生条件合格的衣服也可能存在安全隐患,尤其对于还不大的球球来讲,他的力量和自我保护意识还很弱,更值得我注意。因此,我在衣服的选择上特别注意以下几点:
  ①上颈、手臂和腿部几处的松紧带不能太紧,我会拿掉衣服和帽子上的长绳,确定任何情况下球球都不会被衣服勒得太紧。
  ②衣服上的钮扣一定要缝紧,衣服上不能有别针,如果有,也要看看是否属于球球适用的安全别针。
  ③衣服上不能有松散的线(尤其是透明的塑料线),它们可能会缠住球球的手指或脚趾。
  2。给球球选个好枕头
  在球球3个月大的时候我就开始为他准备枕头,应该说为球球准备好枕头,也是我的一项大任务。首先,枕头的高矮要适度。我一开始给球球准备的枕头高为4厘米,而且根据他的不断发育的情况逐渐调整到现在的8厘米;长度略大于球球的肩宽,宽度与球球的头长相等。其次,枕头软硬度也要适中。我为球球选择枕芯的原?则就是要柔软、透气、轻便、吸湿性好,比如灯芯草、蒲绒,不但软硬度合适,而且吸湿性透气性强,还容易清洗。
  3。 给球球选一双合适的鞋子
  让球球穿上鞋走路,对他来说是一种新的喜悦。所以我要给他选一双合适的鞋子。宝宝的鞋一定要合脚,如果鞋子太小,会使宝宝的脚感到不是很舒服,如果太大,又很容易脱掉。我会给球球选择用毛、毡做的鞋子,因为它不会太硬,可以系鞋带的,不容易脱掉。为了
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